Uskallanko olla onnellinen?

Merja kirjoittaa: Törmäsin kuluneella viikolla instagramissa Jutta Gustafsbergin kauniiseen lausahdukseen. Lausahdukseen, jossa hän sanoo: Kun elämässä on kaikki hyvin, kannattaa nauttia. <3 On turha odotella ja pelätä, että onni kääntyy. Usko siihen, että ansaitset hyvää. <3 Tämä kolahti minuun ja huomasin, että ajatus jäi todella askarruttamaan mieltäni. Otin Jutan kuvasta & tekstistä screenshotin, koska halusin […]

Lue lisää

Yrityksen uusi koti

Maarit kirjoittaa: Tämä voisi olla kirjoitus siitä, että kannattaa varoa, mitä ajattelee, se voi vielä toteutua. Tai siitä, kuinka irtipäästämällä saa vapautettua energiaa, joka laittaa vauhtia rattaisiin. Tämä voi olla kertomus yhden unelman toteutumisesta. Tai sitten vain inspiroivan työtilan järjestämisestä itselle, rutiinien tuomisesta elämään (sanoinko sanan rutiini?), itsensä nostamisesta sohvalta ylös ja mielekkään tekemisen etsimisestä […]

Lue lisää

Hyvä synnyttää hyvää

Merja kirjoittaa: Rakastan positiivisia mietelauseita, ajatelmia & tsemppilausahduksia. Puhelimeni muisti on täynnä screenshot-kuvia, joita olen ottanut sosiaalisessa mediassa seikkaillessani  ja siellä minua motivoiviin lausahduksiin törmätessäni. Palaan niihin usein arjessani. Ne oikeasti sekä auttavat että tsemppaavat minua. Henkinen kasvu & hyvinvointi ovat minulle tärkeitä asioita ja käytänkin kohtuullisen paljon aikaa lukien alan kirjallisuutta, mietiskellen asioita ja […]

Lue lisää

Olisimmeko tehokkaampia, jos olisimme hetkessä läsnä?

Maarit kirjoittaa: Istuin matkallani Pariisissa monessa eri kahvilassa ja ravintolassa. Usein yksin ja siksi vähän sivummalla. Kirjoitin paljon muistikirjaani ja katselin ympärilleni. Erityisesti seurasin ihmisiä ja heidän käyttäytymistään. Koska en ymmärrä heidän kieltään, pystyin keskittymään vain eleisiin. Heitä seuratessani yksi asia teki minuun erityisen vaikutuksen: heidän tapansa olla tilassa ja keskittyä hyvin intensiivisesti vain omaan […]

Lue lisää

Unelmat aarrekartaksi

Mistä unelmoit? Mitä tarvitset ollaksesi onnellinen? Meillä kaikilla on unelmia ja ne ovat tärkeä osa hyvinvointiamme. Unelmamme kertovat meille aidosta tarpeesta ja elämänodotuksestamme, jos vain syvennymme niitä kuuntelemaan. Voimme vaikuttaa oman elämämme kulkuun enemmän kuin kuvittelemmekaan. Omien unelmiemme arvostaminen parantaa elämänlaatuamme ja auttaa itsensä arvostamisessa. Meillä molemmilla on jo muutamia vuosia ollut tapana tehdä vuoden […]

Lue lisää